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안녕하세요 Jin's 입니다.

 

요즘 한창 다이어트를 하고 있는데 매일 닭가슴살과 고구마로 식단을 하고 있었는데,

너무 힘들고 새롭게 자극을 줄 수 있는 음식이 필요하겠다싶어 찾다가 찾은

'밤이되면 곤약 불닭비빔맛' 먹어본 후기를 공유하려 합니다!

 

 

먼저 구성품은 아래와 같이 김고명, 양념장, 곤약면으로 이루어져있습니다.

실제 곤약면은 일반 밥공기 반그릇정도(?) 들어 있었습니다.

 

먼저 곤약면 충전수를 빼고 행군 뒤, 비빔장을 비비면 됩니다!

 

다이어트러는 당연히 단백질도 챙겨야하니 집에 있었던 굽네 수비드 닭가슴살을 찢어 같이 먹었답니다.

매운정도는 제가 너무 오랜만에 매운것을 섭취하기 때문에 많이 매운편이였어요.

사람마다 느끼는 부분이 다르겠지만 저는 불닭비빔면만큼 매웠던거 같아요!! (제가 맵찔이 일 수도 있다는..ㅎㅎ)

 

추가적으로 다이어트 하시는 분에게 제일 중요한 영양정보입니다.

확실히 곤약이라 탄수화물이 적고 식이섬유가 5g 들어있으니 탄수화물은 기분상 7g 이라고 생각해도 되겠죠??ㅎㅎ

 

 

너무 식단을 다이어트 도시락, 닭가슴살 위주로 먹다보니 너무 힘들었는데

앞으로 식단 슬럼프가 올때마다 한번씩 먹을거 같아요

 

밤이되면 사천짜장도 같이 주문했으니 다음에 사천짜장을 먹게된다면 솔직리뷰를 남겨보도록 하겠습니다!

 

 

 

 

 

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